2022年8月16日 ＠映画見てたからか、就寝は24時近く。 また例によって途中起きて時間見たら、3時だった。 7時前に起床。 ホテルの朝食会場というのは1Fの10席も無いようなところ。 混んでるだろうなと7時半ごろ行ったら、ガラガラだった。 おかわりできると…

2022年8月15日 ＠23時過ぎに寝て、朝方起きたけどとりあえず7時間半弱布団にいた。 レーズン食パンと豆乳だけの朝餌。 出る頃には、土砂降り。 でも、雨雲レーダーだとこの後もっと降る予報なので、早いとこ奥能登から脱出しないと。 7時45分出動。 この古い…

2022年8月14日 @23時半就寝。遅い。 なんか良くは眠れず、555に一旦起きてトイレ行って、布団にいた。7時布団出る。 外は土砂降り。 ハーレーライダーと挨拶して、共有ルームで朝のエサ（牛乳、食パン3枚にママレードジャム小瓶全部つけて、昨日買ったピーマ…

2022年8月13日 ＠昨日は、早々にブログアップしたあと、同室のTakeさんが、ビールとつまみをわたくしとオーナーにも買ってきてくれた。 わたくし、今までそんな気の利いたことしたことないなあ。 奇しくも、わたくしが本日午後一発目に飲んだやつと同じ。。 …

2022年8月12日 ＠無理やり7時間近く布団にはいたけど、実質6時間くらい。 8時くらいに、レトルトご飯チンして、903納豆と生卵、牛乳、簡易味噌汁で朝の餌。 縁側の水分無くなりかけたウェットティッシュの箱をとったら、4cmくらいの可愛いヤモリ？が。 ここ…

2022年8月11日 ＠22時半過ぎには寝て、7時間半以上寝た。 昨日22時過ぎに遅いフライトで来た、ドミトリー同室になるかもだった2人というのは、なんと若い女性2人組。 下着姿でウロウロしてるし。 いやあ、個室にしといてよかった。2段ベッド2組の狭いドミト…

2022年8月10日 ＠22時には寝て、7時間50分くらい寝た。 5時50分起床。 ゲストハウスのファサード 中庭がわ お隣の民家 6時には、親子が起きてきて、朝ごはんの仕込み。 朝ご飯頼んでるんだけど、補食。あ、食べ終わった後。卵は温泉卵3つ。 7時、オサレな朝…

2022年8月9日 ＠22時すぎには寝て、8時間以上寝た。 昨日の温泉とセットの券、温泉は700円だから、実質300円の朝食。 寮長さんが用意してくれたセルフ朝食。 多分寮長さんの分も入ってるんだろうなと、控えめにいただいた。 でも、生卵とか、3つあったのは2…

2022年8月8日 ＠22時半には寝た。6時すぎに起床。 顔洗いに1番端の洗面所に行ったら、窓から日本海、見えてた。 こんなでかいゲストハウスは初めて。 まあ、ゲストハウス風、公共簡易宿泊所だけど。 共有スペース 左奥がキッチン、手前、昨日わたくしが占領…

2022年8月7日 ＠呑みすぎたからか、気絶したあと目が覚めてからは、なかなか寝つけず。 少し睡眠不足だけど、6時前に起床。 朝の餌取り忘れた。 確か、朝っぱらから昨日半額で買った焼きそばに、温泉卵2個ぶっかけて、牛乳で流し込んだような。 8時出動。 本…

2022年8月6日 ＠昨日は21時45分には寝た。 6時半前に起床。 左足首はまだ完全に足の甲を真っ直ぐにはできなくて、内部のガムテープは2枚くらいになったけど、夜に足首のせいで寝苦しいことは無くなった。 昨日買ったパンで、朝の餌。 草ボウボウだけど庭が見…

2022年8月5日 @7時間寝たか寝ないか。 6時前に起きる。 朝のエサ。 準備して、８時前にスマートコグさんへ。 色々セットして、8時半過ぎに西村さんに見送っていただいて出動。 お世話になりました。 また輪行で大きな輪行袋で気を遣って鳥取まで7000円以上か…

2022年8月4日 ＠7時間半は寝た。 レトルトご飯って、チンしないとほんとに固まってて硬い。 ケトルでお湯沸かして掛けてもパサパサ。それに生卵かけて、903納豆、牛乳に青汁粉インスト、プチトマト、で朝の餌。 このゲストハウスについてる小さなエレベータ…

2022年8月3日 ＠なんか目が醒めて、もう朝かな？と思って時計見たら2時過ぎで。 もうその段階で疲れはかなり取れている感じではあった。 6時間半くらい寝て起床。 中学生のみ10人グループの一人が、一人カップラーメン啜ってスマホゲーム見ていた。 オーナー…

2022年8月2日 5時台に目が醒めて、あとは布団の中でウダウダ。 このカプセルは、中で立ってちょうどなくらい天井が高いので、そんなに圧迫感は無かった。 鳥取県鳥取市 駅なかのセブンに朝の餌買い出しに。 白バラシリーズや木次パスチャライズ牛乳飲めるの…

2022年8月1日 ＠なぜか、昨日は寝つきが良くなくて、22時半には布団に入ったけど0時過ぎまで入眠してない。 でもアプリでは快眠度75％いってるから、疲れは取れてるだろう。 それにしても風流なお庭。 何と朝ごはんで食パンとヨーグルトとかはfreeということ…

2022年7月31日 ＠7時間半、布団にいた。 6時前に起床。 多分、日本一周でこれ以上のお部屋に巡り合うことは今後ないであろうという。 オーナーは用事で朝早く出られて、9時過ぎに戻るということなので、一人。 朝の餌。 朝はざっと雨で。 須佐神社から太鼓の…

2022年7月30日 ＠6時前には目が覚めて5時台に起きる。 古民家だから、下の階には響くので、そういう意味では気を遣うかな。 朝の餌。 豆から挽くコーヒーは無料で。 同宿のレディは朝の散歩の後、9時鳥取空港で神奈川に帰ると。 ＠5月の初めに、兵庫で会った…

2022年7月29日 ＠22時半にはお布団に。 もしかしたら、入院以来はじめて、左足首の火照りや腫れに悩まされずに寝られたかも。 6時前には起きてウダウダ。 足首は一晩寝るとむくみも取れてくるので、あっためても大丈夫だろう。 昨日は入れなかった温泉津温泉…

2022年7月28日 ＠23時に寝て、6時半前に起きた。 結局カプセルには、わたくし含め3名。 近くの一人とは挨拶はしたけど、ゲストハウスと違って基本コミュニケーション無しのスルー。 朝の餌。 ここ益田市のお隣の牛乳。 もちろん、味の大きな違いはわからない…

2022年7月27日 ＠部屋にエアコンはないので、網戸サッシを開けて、海の音を聞き潮風を感じながら寝る。 マスターは0時ごろ帰ってきたようで。 肥溜めのトイレットペーパーが切れそう。 あちこち勝手に家探しして、自分の寝てる部屋の箪笥に発見。 まあ、わた…

2022年7月26日 7時間は寝たかな。 やはり、昨日のウォーキングは正解だったようで、まだ足首内ガムテープ感覚はあるけど、足首が腫れ上がることはなく、可動域も少し伸びた感じ。 足首を適度に動かして足裏ポンプを働かせると、ガムテープ組織の吸収も早そう…

2022年7月25日 ＠8時間までは寝られなかったけど、7時間半は寝た。 少しずつ、左足の火照りで寝られない時間が減ってる。 昨日浮腫んで腫れ上がった足も、熱さまシートの冷凍庫突っ込みバージョンのでアイシングして何とか。 嬉しいコーヒーサービス。 用意…

2022年7月24日 ＠疲れて23時過ぎに寝たのだけど、5時過ぎには目が覚めてしまい、布団にいるも寝られないので起きる。 夜中に起きて、買ってきていたみどり牛乳1Lをガブガブ飲んだような。 相変わらず下痢気味。 昨日、ロックアイス買ってきてしっかりアイシ…

2022年7月23日 ＠今回のゲストハウスの同宿は、神奈川から来た若い女の子（アイドルのコンサートをわざわざ博多まで見に来たけど、そのアイドルがコロナに罹ってコンサート中止で凹んでる）と、都内から来たという、もと虐待等受けて保護された子達を全寮制…

2022年7月22日 ＠また例によって寝つきは左足首に意識がいって火照って、1時間以上寝られず。 朝も寝たり起きたりで。 最後の餌。 病院食もこれで最後と思うと感慨深い。 本日お仕事服（bikeジャージ）を11日ぶりに着る。 姿勢や撮り方もあると思うけど、bik…

2022年7月21日 ＠昨夜は、もう自分を解放したくて、買わないでいた炭酸飲料の方を買って飲んでしまった。 不味かった。 ＠昨日から今朝にかけて見きった映画。 「ブラッドスローン」 世話になって助けてもらって（でも対価は支払う。いくらになるんだろ？）…

2022年7月20日 ＠昨日は（も）、寝入りは足が火照って少しジンジンして、数時間なかなか寝付けない。 それでも夜中からは寝ているようで、へんてこりんな、やはりいろんな自分の劣等感の入り混じった夢を見て起きる。 朝方になると足も少し落ち着いて、でも…

2022年7月19日 ＠夜の、左足に溜まる、あるいは詰まる感覚はかなりあって、寝るのは快適ではない。 6時過ぎ、朝イチで採血→血液検査。 でも、寝るごとに足首は確実に良くなってきている。 今朝、久しぶりに体調を崩されてた主治医の先生が朝、外来診療開始前…

2022年7月18日 ＠足首の中にガムテープ入れて何重かにして貼ってる感覚と、奥にジンとくるのは、夜中も続いてて、寝てるような寝てないような。 まあ寝てるんだろうけど。 11日の夕方に入院して、丸一週間と半日が経った。 7〜10日はかかるだろうと言われて…